Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
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66 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1795 kcal
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Fett: 71,04g | Eiw: 103,38g | Kohlh: 182,54g.
Frühstück: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Черника, Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Банан. Mittagessen: Mission Deli Лаваш Оригинальный, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Прайм Стар Запечённое Яблоко, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Mission Deli Лаваш Оригинальный, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вологжанка Творог Обезжиренный, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Schogetten Stracciatella. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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AleksaRum18's Gewichtsverlauf
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