Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2022
|
78 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1620 kcal
|
Fett: 82,37g | Eiw: 87,95g | Kohlh: 137,98g.
Frühstück: Сыр Российский, Хлебец, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Овсяное Печенье. Mittagessen: Авокадо Авокадо, Красное Яблоко, Банан. Abendessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Бургер Кинг Цезарь Ролл со Стрипсами. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nellyhy's Gewichtsverlauf
|