Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
|
108,1 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 46,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1186 kcal
|
Fett: 88,61g | Eiw: 67,14g | Kohlh: 28,05g.
Frühstück: Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Голубика, Перекресток Миндаль, Маркет Перекресток Кешью, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" . Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Красная Цена Горчица Острая, Лента Майонез на Перепелиных Яйцах, Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Золотая Fishка Кальмары с Пряностями в Растительном Масле. Abendessen: Пестравка Сыр Голландский , Bonduelle Оливки без Косточки, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Жареное Яйцо, Лента Ряженка 3,2%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|