Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2014
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85,3 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1911 kcal
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Fett: 95,68g | Eiw: 73,07g | Kohlh: 196,78g.
Frühstück: Tre Stelle Mascarpone, Fruit Filled Crepe. Mittagessen: Apples, Dole Chip Chop Salade Kit (BBQ Ranch), Heinz BBQ Sauce, President's Choice Montreal Smoked Meat. Abendessen: Caesar Salad with Romaine, Lasagna with Meat. Snacks/Sonstiges: Ghirardelli Dark Chocolate with Raspberry Filling, Carley's Soft Baked Lemon Cookies. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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bartman75's Gewichtsverlauf
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