Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
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103,9 kg
Bisher verloren: 29,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2110 kcal
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Fett: 79,62g | Eiw: 92,72g | Kohlh: 261,28g.
Frühstück: Café Cortado. Mittagessen: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Pasta sin Carne con Salsa de Tomate, Hacendado Ensalada de la Casa. Abendessen: Hacendado Longaniza de Pollo Fresca, Tortilla Francesa. Snacks/Sonstiges: Hacendado Mini Bombón Almendrado, Plátano, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Granizado, DIA Cacahuetes con Cáscara, Café Cortado, Pans & Company Bocadillo de Tortilla de Patata. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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McGomezpadel's Gewichtsverlauf
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