Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2014
|
53,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1322 kcal
|
Fett: 64,19g | Eiw: 50,74g | Kohlh: 133,88g.
Frühstück: Mars Mars, Masło, Biedronka Szynka Konserwowa, Chleb Biały. Abendessen: Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy, Puree Ziemniaczane ze Świeżych Ziemniaków. mehr...
|
|
1627 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 5 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 35 Minuten, Reiten - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nunia2311's Gewichtsverlauf
|