Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2009
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67,0 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 8,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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927 kcal
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Fett: 43,23g | Eiw: 104,89g | Kohlh: 22,05g.
Frühstück: jennie o turkey bacon, parmesan cheese, egg white, egg large. Mittagessen: low fat mozzarella kroger, kraft light italian, Cooked Shrimp, raw cauliflower, green leaf lettuce. Abendessen: weight watchers string cheese, red leaf lettuce, Turkey tenderloin mignon. Snacks/Sonstiges: Hard boiled egg white, david sunflower seeds, david sunflower seeds. mehr...
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1685 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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_TinaT_'s Gewichtsverlauf
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