Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2022
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76,5 kg
Bisher verloren: 40,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 60,03g | Eiw: 93,13g | Kohlh: 99,57g.
Abendessen: 雞腿（不吃皮）, 洋蔥炒蛋, 炒茄子, 炒青菜, 油炸魚柳. Snacks/Sonstiges: Airwaves 超涼無糖口香糖-超涼薄荷口味, HALLS XS 無糖迷你薄荷糖, 萬歲牌 蜜汁腰果 (25克), 柑橘, 水煮蛋, 全家 燕巢珍珠芭樂, 全聯 香蕉, 高麗菜. mehr...
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konstantes Gewicht
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changyilong65's Gewichtsverlauf
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