Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2022
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82,9 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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630 kcal
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Fett: 11,89g | Eiw: 50,79g | Kohlh: 106,45g.
Frühstück: Luna Luna Bar - Chocolate Dipped Coconut, Water. Mittagessen: Yerba Prima Psyllium Whole Husks, Avon Espira Espira Plant Power Protein Powder Chocolate, Bananas . Abendessen: Smart Ones Smart Creations Creamy Basil Chicken with Broccoli. Snacks/Sonstiges: Kellogg's All-Bran Buds, Kroger Fiber Gummies, Sweet'N Low Sweet'n Low, Chami Slim Tea Green Tea. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Ltnricardo's Gewichtsverlauf
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