Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2022
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55,7 kg
Bisher verloren: 9,0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 55,93g | Eiw: 45,53g | Kohlh: 151,40g.
Frühstück: La Croix Tangerine Sparkling Water, Coffee. Mittagessen: Herbal Tea, Oroweat Keto Bread, Coffee, Kirkland Signature Organic Hummus, Flaxseed Seeds, Grimmway Farms Carrot Chips, WinCo Foods Low Fat Cottage Cheese (Small Curd 2% Milkfat). Abendessen: Syrah Wine, Hello Fresh Sun-Dried Tomato Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature VitaRain - Tropical Mango, Breyers Chocolate Ice Cream, Decaffeinated Coffee. mehr...
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1635 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Langsam) - 50 Minuten, Stepper - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mirra Grace's Gewichtsverlauf
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