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2022 kcal
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Fett: 54,68g | Eiw: 101,04g | Kohlh: 283,92g.
Frühstück: オークワ おにぎり ツナマヨ, ニラ玉, 釜揚げしらす, みそ汁, セブンイレブン さばみりん. Mittagessen: 生八つ橋, パスコ ブリオッシュ りんごカスタード, オーバーシーズ チェダーチーズ入りソーセージ, ファミリーマート おでん 大根, さわら, 玄米ごはん, アマノフーズ おこげのスープ 京水菜. Abendessen: 森永乳業 マミーヨーグルト, 明太子, モヤシ炒め, 鶏胸肉(皮なし), 玄米ごはん. Snacks/Sonstiges: カシューナッツ, マルヤナギ 蒸しあずき, 食パン, 八ツ橋, 生八つ橋. mehr...
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akemi1123's Gewichtsverlauf
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