Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2014
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67 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 55,55g | Eiw: 48,99g | Kohlh: 235,32g.
Frühstück: SanCor Queso Cremoso Sancor, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Pescado al Horno o Hervido, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Yogurísimo Yogurt Bebible, Ciruelas Deshidratadas, Granola. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Lucchetti Arroz Blanco, Acelga Cocida, Manzana Verde. Abendessen: Cheesecake, Helado de Chocolate, Cucurucho, La Paulina Queso Dambo. Snacks/Sonstiges: Rosamonte Mate Cocido, Bizcocho, La Serenísima Dulce de Leche. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Matyrunner's Gewichtsverlauf
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