Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2022
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76 kg
Bisher verloren: 41 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 53,46g | Eiw: 55,65g | Kohlh: 131,75g.
Abendessen: 萬歲牌 蜜汁腰果, 福樂 無加糖優格, 小黃瓜, Familymart 烤多蛋白餐盒, 水煮蛋, 全聯 香蕉, 全家 燕巢珍珠芭樂. Snacks/Sonstiges: Airwaves 超涼無糖口香糖-超涼薄荷口味, HALLS XS 無糖迷你薄荷糖. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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changyilong65's Gewichtsverlauf
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