掉體重的獎勵
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1170 kcal
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Fett: 44,47g | Eiw: 75,42g | Kohlh: 116,50g.
Mittagessen: 四季豆, 波蛋, 炸薯條, 綠色椰菜, 羽衣甘藍, 海綿蛋糕. Abendessen: 煮熟的雞蛋白, 雞胸肉(不吃皮), 煮熟的三文魚. Snacks/Sonstiges: 巧克力, Fix Fogg, 糙米餅. mehr...
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1483 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 2 Stunden und 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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JoJoCheng's Gewichtsverlauf
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