Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2022
|
106,7 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 45,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1359 kcal
|
Fett: 77,93g | Eiw: 86,07g | Kohlh: 77,01g.
Frühstück: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Маркет Перекресток Кешью, Маркет Перекресток Миндаль Жареный, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Голубика, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Bonduelle Оливки без Косточки, Лента Майонез Оливковый, Сваренное Вкрутую Яйцо. Abendessen: Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Выборжец Томаты Сливовидные, Красная Цена Горчица Острая, Лента Майонез на Перепелиных Яйцах, Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное. Snacks/Sonstiges: Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|