Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2022
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56 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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962 kcal
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Fett: 32,98g | Eiw: 32,34g | Kohlh: 135,67g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Минскхлебпром Хлеб Троецкий Ржаной , Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Рогачев Молоко 2,6, Мелькруп Крупа Кукурузная. Mittagessen: Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Sonstiges: Кефир 2,5%, La Pina Арахисовая Паста, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Клюквой. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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rudenkovajulia's Gewichtsverlauf
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