|
Как же меня бесят дни когда вес стоит. А ещё бесит компульсивная привычка взвешиваться каждый день🤣 Ну низя же🤷🏼♀️ Как часто вы взвешиватесь?
|
1446 kcal
|
Fett: 68,24g | Eiw: 80,84g | Kohlh: 156,48g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. Mittagessen: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Шоколадница Котлеты из Индейки на Пару, Магнит Салат Крабовый с Капустой. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). mehr...
|
|
21 bis 40 von 81
 Kommentare
Каждое утро, а записываю раз в неделю (в воскресенье), в последний выходной вес минимальный😅 больше сна, меньше стресса... очень заметно как к среде-четвергу надуваюсь, а в субботу-воскресенье сдуваюсь даже если не снизила в эти дни калорийность)) Думаю раз в неделю и взвешиваться можно, но привычка берет свое
04 Mai 22 vom Mitglied: SvetlanaYa_
|
04 Mai 22 vom Mitglied: Пузырь_boom
|
Каждый день взвешиваюсь. К скачкам веса привыкла. Понимаю, что не жир. Плохого ничего не вижу в ежедневном взвешивании
04 Mai 22 vom Mitglied: Анна Веселова
|
раз ы две а то и в три недели, но иногда если одежда висит вдруг, или прям ощущается изменение в теле то в стаю по желанию)
04 Mai 22 vom Mitglied: Мать котов
|
04 Mai 22 vom Mitglied: Uliana52
|
Блин, тоже маниакально взвешиваюсь каждый день, стараюсь отучить себя, потому как психую, если на утро привес в 200гр, потом весь день либо грустная, либо злая хожу🤦🏼♀️
Пытаюсь отучить себя от этого🤦🏼♀️😬
04 Mai 22 vom Mitglied: Gabi3x
|
Раз в неделю в выходной, и то иногда забываю. Вес так себе показатель, а вот перед зеркалом покрутиться - святое...
04 Mai 22 vom Mitglied: блаблаблаЛиса
|
Когда вес стабильно снижается,прыгаю на весы каждое утро,потом весь день хорошее настроение и + мотивация не нарушать)). А когда вес стоит,раз в неделю,иногда реже
04 Mai 22 vom Mitglied: Kristusha1004
|
Каждый день. И если привес, то ластик себе устраиваю😅🤭
04 Mai 22 vom Mitglied: РыЖуЛяя
|
Каждый день, ну я больше отеки отслеживаю после рыбки или арахиса чтобы соли по меньше есть, люблю я соль🙂Не бесит, просто понимаю нужно разгрузочный день устроить. У меня вес неплохо снижается, но и быстро идёт вверх если не контролировать постоянно
04 Mai 22 vom Mitglied: slonopatan
|
04 Mai 22 vom Mitglied: meowkotik
|
04 Mai 22 vom Mitglied: феншат
|
04 Mai 22 vom Mitglied: shevchenkoyuliya19961
|
Каждый день. И считаю это правильно
04 Mai 22 vom Mitglied: Goliath777
|
Раз в неделю, какой смысл чаще? Разница в днях лишь отек и выгон воды, как и количество сожратого. Сколько жира ушло оно точно не показывает если вешаться часто)))
04 Mai 22 vom Mitglied: moorphal
|
один раз в цикл , это самое точное.!
04 Mai 22 vom Mitglied: vettaKa
|
каждый день, мне это помогает анализировать свои ошибки и понимать реакцию своего организма на те или иные продукты. когда добьюсь цели и буду долго удерживать результат, буду взвешиваться раз в неделю
04 Mai 22 vom Mitglied: Ксения С)
|
Тоже не могу не взвешиваться каждый день 🤣
04 Mai 22 vom Mitglied: Арина Болобан
|
могу и три раза за день, а могу и три дня ни разу 😂мне можно, я в обморок не падаю 😏 Просто для понимания насколько мне помешали три огромные корзиночки с белковым кремом за день 🤔😂ни насколько оказывается, вилы животворящие на час в огороде и всё нормально)))
04 Mai 22 vom Mitglied: КатеринаСи
|
04 Mai 22 vom Mitglied: Savi_S
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Львица-Тигрица's Gewichtsverlauf
|