Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2022
|
63,3 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1711 kcal
|
Fett: 86,30g | Eiw: 61,18g | Kohlh: 169,13g.
Frühstück: Яшкино Рулет Клубника со Сливками (Марина), Сибирская Ягода САВА Варенье Земляника Ягода Перетертая с Сахаром (Марина), Алтайская Бурёнка Творог 5% (Марина). Mittagessen: KDV Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Болгарский Перец, Редис, Пельмешь Тефтели из Мяса Говядины и Свинины (Марина), Макароны Султан Отварные. Abendessen: Рахат Грильяж в Шоколаде, Победа Конфеты Трюфель, Макароны Султан Отварные, Пельмешь Тефтели из Мяса Говядины и Свинины (Марина), Свинина Постная Отварная (Марина). Snacks/Sonstiges: Победа Конфеты Трюфель. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MarinaBel88's Gewichtsverlauf
|