|
Kahvaltımız da yanımızda;)
|
1756 kcal
|
Fett: 83,35g | Eiw: 133,90g | Kohlh: 123,49g.
Frühstück: Fit Grains Karabuğday Patlağı, Salatalık (Kabuklu), Maydanoz, Siyah Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Amigo Ceviz İçi, Semizotu Yemeği, Efsane Baldo Pirinç, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Karışık Yeşil Salata. Abendessen: Zeytinyağlı Biber Dolması, Karışık Yeşil Salata, Kuru Patlıcan Dolması, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Semizotu Yemeği. Snacks/Sonstiges: Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Simbat Ceviz İçi, Simbat Çiğ Badem İçi, Fit Grains Karabuğday Patlağı. mehr...
|
|
1012 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 40 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Google Fit - 22 Stunden und 20 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|