|
pas puasa sempet sampe 56.9 lebaran seminggu naik lagi jd 58.4 🤭🤭
|
2086 kcal
|
Fett: 86,31g | Eiw: 71,57g | Kohlh: 256,10g.
Frühstück: Good Day Cappuccino. Mittagessen: Indomie Mi Goreng, Bakso Daging Sapi, Siomay, Nasi Putih. Abendessen: Good Day Cappuccino, Telur Dadar, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Bakwan, Jus Jeruk, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
|
|
1668 kcal
|
Bewegung:
Wäsche Aufhängen - 1 Stunde, Stehen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gita.isma's Gewichtsverlauf
|