Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2022
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88,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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874 kcal
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Fett: 20,50g | Eiw: 30,64g | Kohlh: 144,12g.
Frühstück: Air, Yakult Yakult, Yamazaki My Roti Gandum. Mittagessen: Sayur Bening Bayam, Tempe Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Sayur Bening Bayam, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Monde Cream Crackers. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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apm0895's Gewichtsverlauf
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