Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2022
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72,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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807 kcal
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Fett: 15,43g | Eiw: 75,55g | Kohlh: 85,51g.
Frühstück: Café au Lait. Mittagessen: Lidl Macédoine de Légumes , Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Riz Basmati (Cuit). Abendessen: Citron, Riz Basmati (Cuit), Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Snacks/Sonstiges: Muffin Ordinaire. mehr...
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166 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 47 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 13 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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