Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2022
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84 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2510 kcal
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Fett: 75,66g | Eiw: 74,55g | Kohlh: 276,40g.
Frühstück: Russin, Päron, Arla Mellanmjölk 1,5%, Quaker Havrefras, Coop Lätt Filmjölk, Europeiska Druvor. Mittagessen: ICA Leverpastej Mellan, Bregott Bregott Ekologisk, Russinbröd, Scan Falukorv, Potatismos. Abendessen: Köttfärssås, Combino Fullkornspasta. Snacks/Sonstiges: Delicato Chokladboll, Gelatelli Glass, Rött Bordsvin. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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elga.lind's Gewichtsverlauf
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