Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2022
|
67,7 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1827 kcal
|
Fett: 55,03g | Eiw: 101,23g | Kohlh: 222,76g.
Frühstück: Сладкий Снег Маршмеллоу, Parmalat Молоко 0,5%, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Сахар, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Капуста Белокочанная, Parmalat Молоко 0,5%, Азбука Вкуса Тефтели из Индейки с Рисом. Abendessen: Вафли из Кабачка . Snacks/Sonstiges: Грейпфрут, Bombbar Паста Молочно-Ореховая, Сладкий Снег Маршмеллоу, Тыквенные Семечки, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Parmalat Молоко 0,5%. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julia_qween's Gewichtsverlauf
|