Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2022
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104,4 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 62,22g | Eiw: 54,84g | Kohlh: 209,45g.
Frühstück: Krakus Ogórki Konserwowe, Kaufland Pomidor, Julka Chleb Żytni, Flora Margaryna, Kaufland Pomidor, Kiełbasa Drobiowa. Mittagessen: Jabłko. Abendessen: Jabłko, Krakus Ogórki Konserwowe, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Gulasz Wieprzowy. Snacks/Sonstiges: Biedronka Pieczarki, Flora Margaryna, Chleb Żytni. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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stefano56's Gewichtsverlauf
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