Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2014
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59,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 46,79g | Eiw: 57,03g | Kohlh: 107,23g.
Frühstück: Snickers Mini Snickers, Toffifee Toffifee. Mittagessen: Maggi Rahm-Champignons, Kartoffelrösti, Schweinesteak oder Schnitzel. Abendessen: Subway Belag Turkey & Ham, Subway Vollkornbrot, Subway Schmelzkäse, Subway Honey Mustard. Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. mehr...
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1993 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Sitzen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Katyvettchen's Gewichtsverlauf
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