kahvaltım 2 dilim tam buğday ekmekten tonlu sandviçç
|
1064 kcal
|
Fett: 45,99g | Eiw: 47,90g | Kohlh: 114,26g.
Frühstück: Mis Yarım Yağlı Süzme Taze Beyaz Peynir, Domatesler, Polonez Dana Füme, Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti, Dardanel Ton Klasik, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. Mittagessen: Carrefour Yarım Yağlı Süt, Fındık, Elma, Züber Original Fıstık Ezmesi . Abendessen: Patatesli Börek. Snacks/Sonstiges: Tavuklu Bezelye Yemeği, Bulgur Pilavı. mehr...
|
|
Kommentare
09 Mai 22 vom Mitglied: beuzag
|
çok teşekkür Furkaannn valla çok iyi gidiyor küçük falan ama baya da tok tutuyo akşama kadar bir şey yememem gerek ahajaja bundan yapayım ben de sana hemen😄
09 Mai 22 vom Mitglied: beuzag
|
teşekkür ederim Merihh kesinlikle öyle okula gittiğim günler direkt elim bunu hazırlamaya gidiyor akşamdan atıyorum dolaba sabahtan soğuk soğuk alıyorum misss😋
09 Mai 22 vom Mitglied: beuzag
|
Yeşillik de ekliyor musunuz neler katıyorsunuz içine? Ben taze nane katıyorum ikisini çok yakıştırıyorum ama kimse beğenmiyor 😐
09 Mai 22 vom Mitglied: episto
|
Merih ayy çıtır çıtır karnım tok ama yine canım çekti 😄😋 ben yapmadan evvel ekmekleri tavada kızartıyorum ama sıcak yiyemedim henüz öyle de denerimmm
09 Mai 22 vom Mitglied: beuzag
|
bence olur ama biraz ağır olur gibi labneyle daha hafif ve güzel olabilirrr ben ilk önce ekmeğe az bi salça sürüyorum sonra bir dilim hindi füme ekliyorum onun üzerine ton balığıyla bir dilim peyniri karabiber kırmızı biberleyip karıştırıyorum sürüyorum az limon sıkıyorum üzerine domates dilimleyip marul kapatıyorummm mısır da eklenebilirr zaten her şey yakışıyor ya
09 Mai 22 vom Mitglied: beuzag
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|