|
Тут часто пишут, что готовят для мужей/детей всякие калорийные вкусности, но сами не едят) а я вот если уж напекла булочек, то одна штука всегда моя))
|
1340 kcal
|
Fett: 45,50g | Eiw: 61,45g | Kohlh: 171,71g.
Frühstück: SPAR Булочка с Корицей , Салат Овощной, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный. Mittagessen: Макдоналдс Кетчуп, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Iglo Buttergemüse. Abendessen: SPAR Булочка с Корицей , Клубника. mehr...
|
|
 Kommentare
я тоже ем то что готовлю. другой вопрос что я ем по немногу)штучка, две и все)
09 Mai 22 vom Mitglied: светулек-svetulek
|
я вчера сделала бутер в микроволновке себе, обожглась им, обиделась и отдала мужу 😂 а так вкусняшки всегда готовлю на двоих, себя не обделяю😁
09 Mai 22 vom Mitglied: ReginaBely
|
И это правильно! Тоже не понимаю 100% тотально ограничения) лучше просто вписать в дневную норму, но не отказываться)
10 Mai 22 vom Mitglied: Sweettoy123
|
Булочка кстати очень красивая получилась! 👍🏻
10 Mai 22 vom Mitglied: Sweettoy123
|
10 Mai 22 vom Mitglied: Yumi_sama
|
Угостите при возможности!))
10 Mai 22 vom Mitglied: Sweettoy123
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yumi_sama's Gewichtsverlauf
|