Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2022
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97,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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734 kcal
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Fett: 21,48g | Eiw: 38,58g | Kohlh: 96,56g.
Frühstück: Delícia Margarina Extra Cremosa, Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido), Banana-Maçã. Mittagessen: Bife de Carne de Vaca, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Cará, Tomates, Alface Americana. Abendessen: Bife de Carne de Vaca, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tomates, Alface Americana. Snacks/Sonstiges: Leite (Leite Integral), Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos, Cuscuz (Cozido). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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flaviane medeiros's Gewichtsverlauf
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