Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2022
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78,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2199 kcal
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Fett: 96,98g | Eiw: 100,22g | Kohlh: 251,58g.
Frühstück: Белый Хлеб, Растительное Масло, Станция Молочная Молоко 3,2%, Арахис, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сыр Маасдам. Mittagessen: Яйцо, Творог 5%, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Кириешки Сухарики, Гранатовый Сок. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Майонез, Капуста, Жареная Картошка. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Alisa_marz's Gewichtsverlauf
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