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2612 kcal
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Fett: 130,43g | Eiw: 150,26g | Kohlh: 220,03g.
Frühstück: Castañas de Caju, Manzana, Las Tres Niñas Leche Parcialmente Descremada, Almendras, Gentech Whey Protein (Sabor Banana), Banana, Ganoh Mermelada de Bajo Valor Calórico con Stevia, Savona Fit Pasta de Mani, Mendicrim Queso Cremoso Light, Miel, Dos Hermanos Galletas de Arroz Dulces. Mittagessen: Trufas, Peras, COTO Paleta de Novillo. Abendessen: Jumbo Torta Selva Negra, Palta, Molto Choclo Amarillo, Vegetales Salteados, Papas Fritas con Sabor a Barbicue, Pechuga de Pollo Cruda, Bimbo Rapiditas Clásicas. Snacks/Sonstiges: Clara de Huevo, Manzanas, Cocinero Aceite de Oliva, Cabaña Argentina Paleta de Cerdo Cocida, Tomates, Lasfor Almohaditas Rellenas. mehr...
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2869 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 50 Minuten, Krafttraining - 2 Stunden und 40 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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