Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2022
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77,5 kg
Bisher verloren: 39,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 82,23g | Eiw: 96,79g | Kohlh: 68,70g.
Abendessen: 滷蛋, 茭白, 炒香姑, 炒青菜, 炒茄子, 炒青椒, 帶魚, 炒黃瓜, 義美 古早傳統豆干, 三杯雞, 豬里肌. Snacks/Sonstiges: 可康 海鹽檸檬糖, 愛上新鮮 三杯杏鮑菇. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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changyilong65's Gewichtsverlauf
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