Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2022
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85,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2116 kcal
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Fett: 107,35g | Eiw: 71,23g | Kohlh: 214,54g.
Frühstück: Jabłko. Mittagessen: Pano Pieczywo Chrupkie Graham, Nasze Smaki Frankfurterki Wędzone, Morliny Parówki Berlinki Classic. Abendessen: Ogórki Konserwowe, Kotlet Schabowy w Panierce, Sałatka Jarzynowa, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Sonstiges: Ballino Rożek Waniliowy, McDonald's Makaronik Malinowy, Bieluch Serek Naturalny, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Wedel Czekolada Gorzka. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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adikru41's Gewichtsverlauf
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