racheljessica50's Notizen, 10 Mai 22

Day 2 defkal

Diätkalender ansehen, 10 Mai 2022:
1207 kcal Fett: 41,15g | Eiw: 57,38g | Kohlh: 162,19g.   Frühstück: Cabai Merah atau Rawit, Cabai Merah Besar, Bawang Putih, Bawang Merah, Daun Bawang, Telur, Tahu. Mittagessen: Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Sawi Putih. Abendessen: Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Nissin Sagu Keju (30g), Pepaya. mehr...



     
 

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