Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2022
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60 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 68,96g | Eiw: 59,08g | Kohlh: 155,62g.
Frühstück: Каша Дружба на Молоке, Арла Сыр Натура Сливочный, Салат Овощной с Маслом, Светаево Масло Сливочное 72,5%, Черемушки Батон Нарезной Внарезку. Mittagessen: Макси Сосиска в Слоеном Тесте, Гранд Меню Филе Минтая в Панировке, Тушеные Овощи. Abendessen: Арла Сыр Натура Сливочный, Салат Овощной с Маслом, Шашлык Куриный. Snacks/Sonstiges: Малиновое Варенье, Коломенское Батон с Отрубями, Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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@dnevskaya's Gewichtsverlauf
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