Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2022
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53 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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771 kcal
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Fett: 38,40g | Eiw: 34,96g | Kohlh: 73,58g.
Frühstück: Epica Йогурт Питьевой Малина-Базилик. Mittagessen: Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Красная Цена Майонезный Соус, Горторг Лаваш Армянский Тонкий. Abendessen: Махеевъ Джем Малиновый , Простоквашино Сметана 20%, Солнцепек Сырники. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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Kot_God's Gewichtsverlauf
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