Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2022
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87,6 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 37,59g | Eiw: 37,18g | Kohlh: 172,79g.
Frühstück: Gutfried Geflügel Leberwurst, Golden Toast Butter Toast, Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Gekochtes Ei, Gekochtes Ei, Trader Joe's Salat Menü mit Thunfisch . Snacks/Sonstiges: Schokoladenstückchen, Chiquita Banane, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Vioschoki's Gewichtsverlauf
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