Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2022
81,9 kg Bisher verloren: 10,5 kg.    Still to go: 9,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Mai 2022:
949 kcal Fett: 30,08g | Eiw: 43,17g | Kohlh: 130,96g.   Frühstück: Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk, Golden Crumpets. Mittagessen: Coles Salted Cashews, Bananas . Abendessen: Peters Frosty Fruit , Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Meredith Dairy Marinated Goats Cheese, Mixed Salad Greens, Smoked Salmon. Snacks/Sonstiges: Toblerone Toblerone (25g). mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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