حاتم { أبو أنس }'s Notizen, 11 Mai 22

بدايه الى حد ما متواضعه ولكن غير مرضيه فى التغذيه اما سعرات مرتفعه او اطعمه غير صحيه وعجز كبير فى السعرات بسبب ظروف شغلى دعواتكم

Diätkalender ansehen, 11 Mai 2022:
1083 kcal Fett: 49,31g | Eiw: 56,23g | Kohlh: 114,94g.   Mittagessen: التمر, قلقاس, بطاطس, بيضة (كاملة), صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل), ارز ابيض مصري مسل ارز ابيض مصري مسلوق, . خس بلدي, الجزر, الباذنجان, زيت الزيتون, فول سوداني. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


حاتم { أبو أنس }'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.