بدايه الى حد ما متواضعه ولكن غير مرضيه فى التغذيه اما سعرات مرتفعه او اطعمه غير صحيه وعجز كبير فى السعرات بسبب ظروف شغلى دعواتكم
|
1083 kcal
|
Fett: 49,31g | Eiw: 56,23g | Kohlh: 114,94g.
Mittagessen: التمر, قلقاس, بطاطس, بيضة (كاملة), صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل), ارز ابيض مصري مسل ارز ابيض مصري مسلوق, . خس بلدي, الجزر, الباذنجان, زيت الزيتون, فول سوداني. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
حاتم { أبو أنس }'s Gewichtsverlauf
|