Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2022
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87,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 50,75g | Eiw: 32,43g | Kohlh: 156,68g.
Frühstück: Горячие Бутерброд, Кофе Молотый со Сливками, Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой, Лента Сырок Глазированный с Клубничным Джемом и Печеньем. Abendessen: Банан, Груша. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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