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2715 kcal
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Fett: 145,20g | Eiw: 123,80g | Kohlh: 237,72g.
Frühstück: Zeytin, Ekici Tel Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Çay (Demlenmiş). Mittagessen: Makarna. Abendessen: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Kaşarlı Pide, Lezzethane Kuşbaşılı Kaşarlı Pide. Snacks/Sonstiges: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), İçim Orman Meyveli Kefir, Elmalı Kurabiye, Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız). mehr...
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Dr_Fatih's Gewichtsverlauf
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