Агент Ёрш's Notizen, 12 Mai 22

Перекус к чаю: чернослив 50 гр, грецкие орехи 15 гр, сыр 20гр, горький шоколад 20 гр.

---

2103 kcal

Fett: 96,50g | Eiw: 118,05g | Kohlh: 195,83g.   Frühstück: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Сыр, Козелки Колбаса Докторская, Ашан Рулет Маковый, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Помидоры, Ашан Шампиньоны, Сыр, Вологодское Яйцо, Дымов Колбаса Докторская. Mittagessen: Соевый Соус, Pretto Сыр Рикотта, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе, Щебекинская Гречка Отварная. Abendessen: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Бабаевский Шоколад Люкс, Олейна Подсолнечное Масло , Морковь, Капуста, Слобода Майонез Оливковый 67%, Окей Сало Соленое , Белый Хлеб, Куриная Грудка Вареная, Запеченный Картофель. mehr...