Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2022
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73,6 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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713 kcal
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Fett: 31,24g | Eiw: 25,95g | Kohlh: 86,91g.
Frühstück: Yeşil Biber, Kırmızı Domates, Doğal Peynir, Marul, Haşlanmış Yumurta, Küp Şeker. Abendessen: Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Elmalı Kurabiye, Elma. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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