Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2022
|
74,7 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
649 kcal
|
Fett: 38,23g | Eiw: 22,17g | Kohlh: 57,37g.
Frühstück: Yeşil Biber, Siyah Zeytin, Ahir Tam Yağlı Taze Beyaz Peynir , Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Mittagessen: Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı. Abendessen: Peynir Helvası, Yeşil Biber, Bezelye Yemeği. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pazartesi.baslarim's Gewichtsverlauf
|