Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2022
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79,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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801 kcal
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Fett: 38,40g | Eiw: 50,58g | Kohlh: 46,96g.
Abendessen: KFC Dada Ayam, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Quaker Oatmeal, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ind.dri's Gewichtsverlauf
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