stefano56's Notizen, 13 Mai 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2022
102,5 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 13,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Mai 2022:
624 kcal Fett: 16,34g | Eiw: 49,07g | Kohlh: 79,09g.   Frühstück: Jajko Gotowane, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa. Mittagessen: Banan. Abendessen: Pomarańcze, Biedronka Pieczarki. Snacks/Sonstiges: Cebule, Graal Tuńczyk w Sosie Własnym, Pomidory. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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