Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2022
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93,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1840 kcal
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Fett: 84,39g | Eiw: 67,43g | Kohlh: 206,27g.
Frühstück: Great Value Light Nonfat Yogurt - Blueberry. Mittagessen: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Beefsteak Bread Soft Rye Bread, American Cheese. Abendessen: Hungry-Man Boneless Fried Chicken With Mashed Potatoes, Corn & a Brownie. Snacks/Sonstiges: Great Value Light Nonfat Yogurt - Blueberry, Honey , Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Beefsteak Bread Soft Rye Bread. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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