Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2022
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78 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 54,23g | Eiw: 35,30g | Kohlh: 137,73g.
Frühstück: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Jump One Конфета с Ореховой Начинкой "Фисташка", Картофельное Пюре, Быстроном Горбуша Запечённая по-Купечески, Белый Город Молоко 2,5%. Abendessen: Хурма Сушеная, Белый Город Молоко 2,5%, Быстроном Ролл Асахи. Snacks/Sonstiges: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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tutssik's Gewichtsverlauf
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