Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2022
|
52,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1428 kcal
|
Fett: 70,66g | Eiw: 109,46g | Kohlh: 97,29g.
Frühstück: Каждый День Слива, Вологодская Ягода Черника Быстрозамороженная, Помидоры, Креветки 31/40, Беларусь Сыр Королевский, Оредеж Яйцо Куриное С1. Mittagessen: Креветки 31/40, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Беларусь Сыр Королевский, Bibigo Королевские Дамплинги со Вкусом Барбекю. Abendessen: Джентиле, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Беларусь Сыр Королевский, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 3,4%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
antesfaye's Gewichtsverlauf
|