Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2022
|
75,6 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1934 kcal
|
Fett: 60,83g | Eiw: 116,27g | Kohlh: 218,75g.
Frühstück: Ростагроэкспорт Десерт Творожный "Семь Тайн Вкуса", Heinz Кетчуп Томатный, Папа Может Колбаса Вареная Мясная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Сметана 15%, Heinz Кетчуп Томатный, Мистраль Гречка Отварная, Куриное Филе. Abendessen: Папа Может Колбаса Вареная Мясная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Heinz Кетчуп Томатный, Коломенское Батон Нарезной. Snacks/Sonstiges: Верная Цена Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Верная Цена Крекер Классический. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
potavichka1's Gewichtsverlauf
|